◆マイクロダイエットのリゾットにも挑戦（愛用者の感想）

≪ダイエットドリンク特有の甘過ぎがなし！≫ 以前に違いダイエットドリンクを飲んだのですが、どうしても甘ったるいといいますか 甘すぎて、胃がもたれ、飽きがきてしまい続きませんでした。

でもこのマイクロダイエットのドリンクは、ホント飲みやすく続けられる範囲の甘さです。

もちろん個人差はありますが、超甘いくて、ドロドロしたのが大好きという方は少し物足りないかも？ マイクロダイエットのリゾットも マイクロダイエットのリゾットにもトライしてみましたがこの満腹感は結構良かったです。

かなりお腹に溜めるたまる感じで腹持ち良いです。

味もなかなかですし、 調味料をかけたりしながら、 味にバリエーションを付けながら食べてます。

個人的には、ドリンクよりリゾットがオススメ。

やっぱり飲むより食するという部分をダイエットに置き換えするのが一番いいのではと思います。

そういう意味ではこのリゾット、また購入する予定にしています。

◆マイクロダイエットグランプリ また、同製品を利用した減量成功体験コンテストとして、 有名なマイクロダイエットグランプリがある。

最近では2009年4月5日、第8回マイクロダイエットグランプリファイナルが、 東京有楽町朝日ホールにて開催され、 自らもマイクロダイエットで28kgの減量経験を持つ梅宮アンナをゲスト審査員として迎えている。

日本国内販売されているマイクロダイエットの研究論文や参考文献 日本の約600以上の医療機関（京都大学病院、浜松赤十字病院等）において研究採用されている。

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◆マイクロダイエットその品質の全てにおいて妥協は許されません。

マイクロダイエットの味や成分は今も研究中で、 ２０年前のものより数段進化しているんです。

例えばドリンクタイプなどの新味の開発にあたっても、 世界中を駆け巡る数千種のそざいを厳選。

さらに注目成分はいち早くプラスするなど、 味も成分も常に進化を続けています。

また、マイクロダイエットには、 他社に真似されされないよう、 あえて成分表示には記載していないえいようせいぶんがあります。

この配合率についても企業秘密。 他では同じ品質のものを作ることはできません。

製造にあたっても管理基準は一切の打球なく安心・安全な商品をおとどけしています。



◆日本においても、日本人向けにアレンジされたマイクロダイエットがあり、 サニーヘルス株式会社が総発売元として、 1989年から日本国内で販売を行っている。

それ以来、270万人以上の利用者を獲得している。 国内版のマイクロダイエットは海外版と同一ではない。

日本人は、欧米人の体質とは当然異なる部分がある 日本には日本の栄養基準があり、 それを厳守しなければならないため、 外国版をそのまま日本人が利用することには問題があると思われる。

詳しい差異は企業秘密となっているようで具体的に明かされていない。

●　選りすぐりの原材料

◆高品質な原料のみを、世界中から徹底的に厳選 基本となるタンパク｣質はもちろん、空腹感の軽減、味の決め手となるフルーツやカカオパウダーなどに至るまで徹底的に厳選。

ひとつの味の開発に１０００回以上もの試作試飲を繰り返し、美味しく、楽しくダイエットに取り組めるように改良を重ねています。

原料の組み合わせや相性をひとつひとつチェックしながら開発を進めます。

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●男女を問わず、ダイエットにかなりの投資をする人がいます。 これは日本だけではなく、 ダイエット肥満大国と言われるアメリカなどの欧米諸国のほうがより顕著かもしれません。 アンチエイジングの一環としてのダイエットならば尚更です。 でも、誰もがそれだけのコストをかけることが出来るというわけではありません。 もしも美容外科などで脂肪吸引などでもしようものなら、 どれだけ費用がかかるかわかりません。 また、明らかに人工的な手術を行うことでからだへのダメージを伴います。 こういった高い費用をかけずにまた、 自然なダイエットとしてお勧めなのが、マイクロダイエットです。 このダイエットは、 摂取カロリーを制限しながら、 必要な栄養素を確保できるのです。 楽天から探す→ダイエットファステイングドリンクのショッピング ネットから探す→ダイエッとを成功させる方法ーマイクロダイエット →　ダイエットで成功する方法ダイエット

●貧血（鉄分不足）に……貝がいい

　　　女性には鉄分の摂取はとても大事です。若い女性に貧血が多い。女性の場合、生理があるので、男性より鉄分を二割も三割も余分にとる必要がある 。それが無理な（ダイエットはだいたい無理をするものだ）ダイエットでタンパク質摂取量が不足していたり、　レバーでさえ嫌いなのに、鉄分がさら に多いハツ（心臓）など、摂るはずがない。鉄分不足は命さえあやうくしてしまいます。

　最近、ダイエットをしている若い女性の中に味覚障害 が増加している。これはダイエットによる栄養の偏りや、特定の成分の不足が原因である。その特定の成分とは亜鉛 である。
　亜鉛は、微量元素のなかでは鉄に次いで多い元素です。亜鉛は各種の酵素の構成成分であり、細胞膜の安定化にも重要な役割をしています。また、インシュリンの合成、核酸などの合成にも深く関係しています。ほとんどの食品に金属酵素の成分として存在しますが、穀粒中のフィチンやカルシウム、食物繊維の過剰摂取によって吸収が阻害されます。
欠乏症には、成長の遅延、食欲低下、皮膚などの障害、骨・軟骨の異常、生殖機能の障害、味覚・嗅覚・視覚の障害、中枢神経の障害、免疫系の障害、傷の治りが悪いなどがあります。
特に最近は、亜鉛欠乏性味覚障害が非常に増えています。

亜鉛は、細胞の形成にとって大事な栄養成分で、これが不足すると、正常に新細胞が形成さ
れない。亜鉛不足はインスタント食品に偏った食事からもひき起こされる。
　とくに、味覚細胞は、入れ替わりが速い。そのため細胞形成に必要な亜鉛が不足すると、新しい味覚細胞ができない。それで味覚障害が起こるのである。そこで有効なのが貝類である。カキをはじめとして、アサリ、ハマグリなどは鉄や亜鉛の含有量が非常に高い。
[カキのレシピ集（リンク）]
カキのフローレンスグラタン【ぐるなびレシピ】
松田美智子のChic & Swiftレシピ 「カキのパスタ」
みなさんのレシピ/カキの みぞれ和え

スパゲティ・ボンゴレの「ボンゴレ」とはアサリのことであるが、パスタと一緒なら量的にもかなり食べることができる。

　この他、握り寿司で貝類を積極的に食べるのも、鉄や亜鉛をたくさんとる手段の一つである。アワビは高価だが、ホッキ、ミル、貝柱など安いものもあるので、結構楽しめる。なお、貝類のおいしさは、他の食品のうま味には少ないコハク酸が多いことにある。
鉄を捕えるレバーの苦手な人でも、貝類ならたいてい大丈夫である。食品にはいろいろな成分があるから、あるものが苦手でも、代替できるものを選ぶことができるのだ。+

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